يتناول هذا الكتاب الفصول التالية:

الاول: أثر المرحلة الجامعية على الطالب.

الثاني: ادارة الوقت.

الثالث: نظام اثارة المساق للدافعية والتركيز للدراسة.

الرابع: القراءة.

الخامس: تدوين الملاحظات.

السادس: الكفايات الكتابية.

السابع: الامتحانات والتقويم

الثامن: طرق التعلم.

التاسع : مهارات متوعة ككتابة السيرة الذاتية وتقديم طلبات العمل وتنمية الذات والتكيف .. .